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저녁반찬거리 때문에 골치가 아팠는데 요새 유행하는 간헐적다이어트 도입할려구요 ^^
엄마들의 이야기 > 상세보기 | 2020-06-04 10:40:15
추천수 49
조회수   134

글쓴이

우직한남자 친구추가

제목

저녁반찬거리 때문에 골치가 아팠는데 요새 유행하는 간헐적다이어트 도입할려구요 ^^
내용



매일마다 저녁은 머하지 이런 걱정 많이들 하시죠?
저도 어제까지는 점심먹을때부터 오늘 저녁찬거리는 머하지라는 고민을 달고 살았는데요

이젠 당분간 걱정이 좀 줄꺼같아요 ^^

남편이 간헐적다이어트를 시작했거든요 ㅋㅋ

간헐적다이어트는 일주일에 2~3번정도 18시간정도를 단식하는 다이어트 방법인데요.. 그시간이 저녁시간에
맞춰져서 당분간 저녁할일이 업게됐어요

아 너무 행복하네요 ^^
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